mental-health
心理健康助手。情绪自查、呼吸练习、情绪日记、心理资源、压力管理、感恩练习。Mental health tool with mood check, breathing exercises, journaling, resources, stress management.
DeepseekModel
キュレーション済みスキル
品質 良好 · 64
v1.0.0
取得
https://deepseekmodel.com/api/download.php?id=bytesagain-ai-skills-mental-health-skill-md&format=skill
ダウンロード .skill
標準形式。system_prompt と model_config を収録し、任意の Agent で利用可能
.skill ファイルの system_prompt フィールドの実際の内容。
version 2.0.0 name mental-health description 心理健康助手。情绪自查、呼吸练习、情绪日记、心理资源、压力管理、感恩练习。Mental health tool with mood check, breathing exercises, journaling, resources, stress management. author BytesAgain homepage https://bytesagain.com source https://github.com/bytesagain/ai-skills mental-health 心理健康助手。情绪自查、呼吸练习、情绪日记、心理资源、压力管理、感恩练习。Mental health tool with mood check, breathing exercises, journaling, resources, stress management, gratitude practice. ⚠️ 非心理治疗工具。 速查表 See commands above. 可用命令 478 — 478 box — box low — low medium — medium high — high burnout — burnout low — low medium — medium 💡 小技巧：先用 help 查看所有命令，再选择最适合的 专业建议 如果你或身边的人有自伤/自杀想法，请立即拨打： 🆘 全国24小时心理援助热线：400-161-9995 🆘 北京心理危机研究与干预中心：010-82951332 🆘 生命热线：400-821-1215 觉察情绪** — 给情绪命名是管理的第一步 mental-health by BytesAgain 💬 Feedback & Feature Requests: https://bytesagain.com/feedback Powered by BytesAgain | bytesagain.com Examples # Show help mental-health help # Run mental-health run Commands Run mental-health help to see all available commands.
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| フィールド | 説明 |
|---|---|
| format | フォーマット識別子（skill/v1） |
| skill_id | スキル固有 ID |
| name | スキル名 |
| version | バージョン |
| description | 説明 |
| category | カテゴリ（配列） |
| trigger_words | トリガーワード |
| tags | タグ |
| source | ソース |
| source_url | ソース URL（本ページ） |
| exported_at | エクスポート日時（ダウンロード毎） |
| system_prompt | システムプロンプト本文 |
| model_config | モデル設定：provider / model / temperature / max_tokens / top_p |
| examples | サンプル |
| install_guide | 各プラットフォームの導入説明（Coze / Dify / Claude / カスタム） |
