tcm-constitution-analyzer

name tcm-constitution-analyzer description 分析中医体质数据、识别体质类型、评估体质特征,并提供个性化养生建议。支持与营养、运动、睡眠等健康数据的关联分析。 allowed-tools Read, Grep, Glob, Write 中医体质辨识分析器技能 分析中医体质数据,识别体质类型,评估体质特征,并提供个性化养生改善建议。 功能 1. 体质辨识评估 基于《中医体质分类与判定》标准进行体质辨识。 评估维度 : 9种体质类型评分(平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质) 主体质判定 兼夹体质识别 体质特征分析 评估方法 : 60题标准化问卷 5分制评分(没有/很少/有时/经常/总是) 转化分数计算(0-100分) 输出 : 体质类型判定结果 各体质评分 体质特征描述 个体化养生建议 2. 体质特征分析 综合评估用户的体质特征。 分析内容 : 形体特征 : 体型特点 面色表现 舌象脉象 心理特征 : 性格特点 情绪倾向 发病倾向 : 易感疾病 健康风险 适应能力 : 环境适应 季节适应 输出 : 体质类型分类 特征描述 风险评估 调理优先级 3. 体质变化趋势分析 追踪体质变化,评估调理效果。 分析内容 : 多次评估对比 评分变化趋势 体质稳定性分析 调理效果评估 输出 : 趋势图表 改善幅度 稳定性评估 继续调理建议 4. 相关性分析 分析体质与其他健康指标的相关性。 支持的相关性分析 : 体质 ↔ 营养 : 体质类型与饮食偏好的关系 营养状况对体质的影响 个性化饮食建议 体质 ↔ 运动 : 不同体质适合的运动类型 运动对体质改善的作用 体质 ↔ 睡眠 : 体质与睡眠质量的关系 睡眠对体质的影响 体质 ↔ 慢性病 : 不同体质易患疾病 体质与疾病的关系 输出 : 相关系数 相关性强度 统计显著性 实践建议 5. 个性化建议生成 基于体质类型生成个性化养生建议。 建议类型 : 饮食调养 : 宜食食物清单 忌食食物清单 推荐食谱 饮食原则 起居调摄 : 作息建议 环境要求 生活习惯 运动锻炼 : 推荐运动类型 运动频次和强度 注意事项 情志调摄 : 情绪管理 心理调节 穴位保健 : 推荐穴位 按摩方法 艾灸建议 中药调理 : 推荐方剂 方剂组成 用法用量 注意事项 建议依据 : 中医体质理论 用户体质类型 季节因素 用户健康状况 使用说明 触发条件 当用户请求以下内容时触发本技能: 中医体质辨识评估 体质类型查询 体质特征分析 中医养生建议 体质趋势分析 体质与其他健康指标的关联分析 执行步骤 步骤 1: 确定分析范围 明确用户请求的分析类型: 体质辨识评估 体质特征查询 养生建议获取 趋势分析 相关性分析 步骤 2: 读取数据 主要数据源 : data/constitutions.json - 体质知识库 data/constitution-recommendations.json - 养生建议库 data-example/tcm-constitution-tracker.json - 体质追踪主数据 data-example/tcm-constitution-logs/YYYY-MM/YYYY-MM-DD.json - 每日评估记录 关联数据源 : data-example/profile.json - 基础信息 data-example/nutrition-tracker.json - 营养数据 data-example/fitness-tracker.json - 运动数据 data-example/sleep-tracker.json - 睡眠数据 步骤 3: 数据分析 根据分析类型执行相应的分析算法: 体质评分算法 : def calculate_constitution_scores ( answers ): """ 基于《中医体质分类与判定》标准 计算公式: 转化分数 = [(原始分数 - 题目数) / (题目数 × 4)] × 100 其中: - 原始分数 = 各题目得分之和 - 题目数 = 该体质的问题数量 """ scores = {} for constitution, questions in CONSTITUTION_QUESTIONS.items(): original_score = sum (answers[q] for q in questions) question_count = len (questions) converted_score = ((original_score - question_count) / (question_count * 4 )) * 100 scores[constitution] = round (converted_score, 1 ) return scores 体质判定算法 : def determine_constitution_type ( scores ): """ 判定逻辑: 1. 平和质判定: - 得分 ≥ 60分 - 其他8种体质得分均 < 40分 2. 偏颇体质判定: - 得分最高的体质为判定结果 3. 兼夹体质判定: - 次高分的体质得分 ≥ 40分 - 则为兼夹体质 """ peaceful_score = scores[ '平和质' ] other_scores = {k: v for k, v in scores.items() if k != '平和质' } # 判定是否为平和质 if peaceful_score >= 60 and all (s < 40 for s in other_scores.values()): return { 'primary' : '平和质' , 'secondary' : [], 'type' : 'balanced' } # 偏颇体质判定 sorted_scores = sorted (other_scores.items(), key= lambda x: x[ 1 ], reverse= True ) primary = sorted_scores[ 0 ][ 0 ] # 判断兼夹体质 secondary = [k for k, v in sorted_scores[ 1 : 3 ] if v >= 40 ] return { 'primary' : primary, 'secondary' : secondary, 'type' : 'compound' if secondary else 'single' } 趋势分析算法 : 线性回归计算趋势 移动平均平滑波动 统计显著性检验 步骤 4: 生成报告 按照标准格式输出分析报告(见"输出格式"部分) 输出格式 体质辨识评估报告 # 中医体质辨识评估报告 ## 评估日期 2025-06-20 ## 评估结果 ### 体质类型判定 - **主体质** : 气虚质 - **兼夹体质** : 阳虚质 - **体质类型** : 兼夹体质 ### 各体质评分 | 体质类型 | 评分 | 判定 | |---------|------|------| | 气虚质 | 78.5 | ⚠️ 偏颇 | | 阳虚质 | 62.3 | ⚠️ 偏颇 | | 平和质 | 42.1 | 正常 | | 痰湿质 | 38.7 | 正常 | | 气郁质 | 35.2 | 正常 | | 阴虚质 | 32.1 | 正常 | | 湿热质 | 28.4 | 正常 | | 血瘀质 | 25.6 | 正常 | | 特禀质 | 18.3 | 正常 | --- ## 体质特征分析 ### 气虚质特征 **形体特征** : - 肌肉松软 - 容易疲乏 - 声音低弱 - 喜静懒言 - 容易出汗 **心理特征** : - 性格内向 - 不喜冒险 - 情绪不稳定 **发病倾向** : - 易感冒 - 易内脏下垂 - 易疲劳 **适应能力** : - 不耐受风、寒、暑、湿邪 - 秋季易发病 ### 阳虚质特征 **形体特征** : - 畏寒怕冷 - 手足不温 - 喜热饮食 **心理特征** : - 性格多沉静 - 内向 **发病倾向** : - 易患痰饮、肿胀、腹泻 - 易感寒邪 **适应能力** : - 不耐寒邪,耐受夏热 - 冬季易发病 --- ## 养生建议 ### 饮食调养 **原则** : 补气健脾,温补肾阳 **宜食食物** : - 补气类: 山药、大枣、黄芪、人参、白术 - 温阳类: 羊肉、韭菜、花椒、生姜、桂圆 - 健脾类: 薏苡仁、茯苓、扁豆 **忌食食物** : - 生冷寒凉: 冰淇淋、冰镇饮料、生鱼片 - 油腻厚味: 油炸食品、肥肉 - 辛辣燥热: 辣椒、花椒 **推荐食谱** : 1. 黄芪炖鸡 2. 山药粥 3. 红枣茯苓粥 4. 当归生姜羊肉汤 **饮食建议** : - 少食多餐,细嚼慢咽 - 饮食宜温热,忌生冷 - 饭后适当休息 ### 起居调摄 **作息建议** : - 保证充足睡眠(8小时以上) - 早睡晚起 - 避免熬夜 **环境要求** : - 保持环境温暖干燥 - 避免受风寒 - 注意保暖,特别是腰腹部和脚部 **生活习惯** : - 避免过度劳累 - 劳逸结合 - 可适当晒太阳 - 温水泡脚 ### 运动锻炼 **原则** : 温和运动,避免剧烈 **推荐运动** : - 太极拳 - 八段锦 - 散步 - 气功 - 瑜伽 **运动建议** : - 频率: 每日1-2次 - 时长: 每次20-30分钟 - 强度: 低至中等强度 - 注意: 以不感到过度疲劳为宜 **注意事项** : - 避免剧烈运动 - 运动后及时休息 - 循序渐进 - 避免在寒冷环境中运动 ### 情志调摄 **原则** : 保持心情舒畅,避免过度思虑 **调摄方法** : - 保持积极乐观 - 避免过度思虑 - 适当参加社交活动 - 学会放松 **情绪管理** : - 培养兴趣爱好 - 保持社交活动 - 学会调节情绪 ### 穴位保健 **推荐穴位** : #### 1. 足三里 - **位置** : 小腿外侧,膝眼下3寸 - **功效** : 健脾益气,强壮身体 - **方法** : 每日按揉3-5分钟,可艾灸 #### 2. 气海 - **位置** : 肚脐下1.5寸 - **功效** : 培补元气 - **方法** : 每日按揉3-5分钟,可艾灸 #### 3. 关元 - **位置** : 肚脐下3寸 - **功效** : 培元固本,温补肾阳 - **方法** : 每日按揉3-5分钟,可艾灸10-15分钟 ### 中药调理 ⚠️ **重要提醒** : 以下内容仅供中医师参考,不可自行抓药服用 **推荐方剂** : 四君子汤加减 **方源** : 《太平惠民和剂局方》 **方剂组成** : - 人参: 9-15g, 大补元气 - 白术: 9-12g, 健脾益气 - 茯苓: 9-15g, 健脾渗湿 - 甘草: 6-9g, 调和诸药 **随症加减** : - 气虚重者: 加黄芪 15-30g - 脾虚湿盛者: 加薏苡仁 15-30g, 扁豆 10-15g - 食少腹胀者: 加陈皮 6-9g, 砂仁 3-6g **用法** : 水煎服,日一剂,分早晚两次温服 **注意事项** : - ⚠️ 需经专业中医师辨证后使用 - ⚠️ 孕妇、儿童、体弱者需医师指导 - ⚠️ 服药期间忌食生冷、油腻、辛辣食物 - ⚠️ 感冒发烧时暂停服用 - ⚠️ 服用期间出现不良反应立即停用并就医 --- ## 季节调养建议 ### 春季调养 - 养阳为主,顺应生发之气 - 多食韭菜、菠菜、山药 - 保持心情舒畅,适当运动 - 注意防风保暖 ### 夏季调养 - 清暑热,养心神 - 多食绿豆、冬瓜、苦瓜 - 注意防暑降温 - 保持心情平和 ### 秋季调养 - 养收润燥,养肺 - 多食银耳、百合、梨 - 注意保暖,避免受凉 - 保持情绪稳定 ### 冬季调养 - 养藏为主,温补肾阳 - 多食羊肉、核桃、栗子 - 注意保暖,特别是腰腹部 - 早睡晚起,避免过度劳累 --- ## 与其他健康指标的关联 ### 体质与营养 - 气虚质、阳虚质: 宜温补饮食 - 阴虚质、湿热质: 宜清淡饮食 - 痰湿质: 宜低脂低糖,控制体重 ### 体质与运动 - 气虚质、阳虚质: 温和运动为主 - 湿热质、痰湿质: 适度加强运动强度 - 阴虚质: 避免剧烈运动 ### 体质与睡眠 - 气虚质、阳虚质: 保证充足睡眠 - 阴虚质: 避免熬夜 - 气郁质: 疏肝解郁,改善睡眠质量 ### 体质与慢性病 - 痰湿质: 易患高血压、糖尿病、高脂血症 - 湿热质: 易患代谢综合征 - 血瘀质: 易患心血管疾病 - 气郁质: 易患抑郁症、焦虑症 --- ## 医学安全边界 ⚠️ **重要声明** 本分析仅供健康参考,不构成医疗诊断或治疗建议。 ### 分析能力范围 ✅ **能做到** : - 中医体质辨识评估 - 体质特征分析 - 一般性养生建议 - 中医知识普及 - 体质趋势追踪 ❌ **不做到** : - 中医疾病诊断 - 中药处方开具 - 替代中医师诊疗 - 针灸等治疗操作 - 处理严重健康问题 ### 危险信号检测 在分析过程中检测以下危险信号: 1. **严重体质偏颇** : - 单一偏颇体质得分 > 80分 - 多种偏颇体质兼夹 2. **健康风险提示** : - 痰湿质 → 高血压、糖尿病风险 - 湿热质 → 代谢综合征风险 - 血瘀质 → 心血管疾病风险 - 气郁质 → 抑郁症风险 3. **就医引导** : - 疑似疾病症状 → 建议就医 - 需要中药治疗 → 咨询中医师 - 体质调理无效 → 寻求专业帮助 ### 建议分级 **Level 1: 一般性建议** - 基于中医体质理论 - 适用于一般人群 - 无需医疗监督 **Level 2: 参考性建议** - 基于用户体质和健康状况 - 需结合个人情况 - 建议咨询中医师 **Level 3: 医疗建议** - 涉及中药调理 - 需中医师确认 - 不得自行服用中药 --- ## 数据结构 ### 体质评估记录 ```json { "date": "2025-06-20", "questionnaire": { "questions": [ { "id": 1, "constitution": "气虚质", "question": "您容易疲乏吗?", "answer": 4, "weight": 1.0 } ], "total_questions": 60 }, "results": { "primary_constitution": "气虚质", "secondary_constitutions": ["阳虚质"], "constitution_scores": { "平和质": 42.1, "气虚质": 78.5, "阳虚质": 62.3, "阴虚质": 32.1,