goalpro

name goalpro description 当用户要写出高质量 goal 提示词，把模糊、战略性、多步骤、证据不足或容易跑偏的请求整理成可执行、可验证、可暂停的 Goal Contract 时使用。适用于写 goal、优化任务提示词、明确 done/success criteria、deep research 后定战略、大改前 inventory、修复跑偏计划、为 Codex 或 Claude Code 准备执行任务；默认只生成 goal，不执行 goal。 Goal Contract 目标：先把真实意图、战略判断、证据标准和成败边界讲清楚，再写成 Codex / Claude Code 能执行、能验收、少跑偏的 Goal Contract。 GoalPro 的交付物是可复制的 goal 提示词，不是任务执行结果。除非用户明确说“按这个 goal 执行 / 开始改 / 写入文件 / 提交”，否则输出 Goal Contract 后必须停止。 这不是“让提示词更短”的 Skill。表达经济只在战略完整后处理：删空话，不删判断、边界、证据和验收。 先判任务级别 Intake ：用户只要更好的 goal / prompt / spec。 Strategic ：用户要战略、方案、路线、标准、重要决策或高质量研究结论。 Execution ：用户要给 agent 一份按 goal 开始做的执行提示词。 Repair ：之前输出跑偏、太粗糙、太复杂、问太多、假完成。 Governed ：高风险、多文件、发布、外部事实、生产相邻或会影响真实用户的任务。 用能诚实验收的最轻模式；但战略性任务必须先过证据门槛。 Prompt-only 闸门 Skill mention 不等于执行授权。用户只说 goalpro 、 写 goal 、 优化提示词 、 帮我做个目标 时，只生成可复制的 goal 提示词。 生成的 goal 必须能指导后续执行者：对象、动作、上下文、范围、非目标、检查点、暂停条件和验收证据都要清楚。 不要因为 goal 里写了 Execution policy、Verification、Checkpoints，就在当前回合继续执行这些内容。 只有用户额外明确授权执行、保存、修改文件、提交或发布时，才进入独立的执行任务；那已经不是 GoalPro 的默认输出模式。 意图对齐质量门 输出任何 Goal Contract 前，先做一次短自检： 对齐链路：表面请求 -> 真实意图 -> 战略结果 -> 可执行动作 -> 验收证据；链路断开的字段必须重写。 Intent 不能只复述用户原话；必须说明用户真正要改变的局面、当前不满和最大误伤点。 Strategic outcome 和 Decision standard 必须解释为什么这个 goal 符合用户意图，而不是只描述交付物。 如果换掉项目名、文件名或用户场景后仍然成立，就太泛；补对象、边界、先读材料、检查点或暂停条件。 如果不同解释会改变路线、风险、权限、范围或验收，先问一个阻塞问题；不影响路线时写明默认假设。 Deep Research 门槛 出现任一条件，不得直接给最终战略 Goal，必须先 Fetch： 用户要求 deep research 、 critical and fetch thinking and review 、全网搜索、行业/竞品/方法论研究。 任务依赖当前外部事实、最佳实践、规范、产品能力、法律/价格/版本/公开资料。 输出会决定路线、投入、架构、发布、长期标准或用户对“什么是好”的判断。 现有上下文不足以判断成败标准，且猜错会让执行明显跑偏。 Deep Research 执行顺序： 定义研究问题：写清这次研究要改变哪个 Goal 判断。 拆子问题：事实、规范、实践、失败、反证、决策影响，选 3-7 个。 分来源层级：official / local / github / paper / reddit / x，不同来源权重不同。 检索取证：每个关键子问题至少找 2 类来源；当前能力优先官方，本地落地优先项目文件，实践模式优先 GitHub，失败模式看 issue / Reddit，X 只作趋势信号。 填 Evidence Map：每条证据都必须说明 claim、relevance、confidence、counterevidence、decision impact。 反证检查：主动找能推翻当前路线的证据；冲突保留，不强行合并。 定信心等级：high / medium / low，并说明依据。 选输出形态：证据足够才输出 Research-backed Goal Contract ；不足输出 Draft Goal 或 Research Plan 。 写回 Goal：研究结果必须改变 Decision standard、Evidence standard、Scope、Non-goals、Execution policy、Verification 或 Stop conditions；否则不算 deep research。 Evidence Map 格式： Evidence Map: - Source: Source type: Claim: Relevance: Confidence: Counterevidence: Decision impact: 证据不足时，只能输出 Draft Goal 或 Research Plan ，不能把草案说成最终战略。 工作顺序 Critical：先指出用户真正不满、要推进的局面、最大误伤点。 Fetch：只读取会改变战略、边界、验收或执行路线的材料；战略任务先做 deep research。 Thinking：比较路线，写清取舍；把反例、未知和信心等级放进判断。 Inventory：涉及代码库、文档库或复杂系统时，先列会受影响的文件、调用方、测试和验证入口，再允许执行。 Contract：写 Goal Contract，让执行者知道做什么、不做什么、先读什么、何时停。 Review：用成败标准反查合同，删掉装饰性流程，保留关键判断。 Expression economy：最后才压缩表达；不得牺牲意图完成度。 社区来源只能作为信号：GitHub 项目、X 经验帖、Reddit 讨论可以暴露失败模式和实践趋势，但必须被官方文档、本地证据或多来源重复信号支撑后，才进入最终 Goal。 战略标准 一个 Goal 达标，必须回答清楚： 真实意图 ：用户真正要改变的局面，不是复述原话。 战略结果 ：完成后什么会变好，为什么值得做。 成败标准 ：什么算赢，什么算没做到，必须可判断。 可执行性 ：后续执行者是否能照着 goal 开始工作、知道先读什么、做到哪一步、何时暂停。 证据标准 ：需要哪些来源、验证或观察来支撑判断。 关键边界 ：范围、权限、风险、语言、质量要求和不做事项。 取舍逻辑 ：速度、范围、质量、表达成本冲突时保什么、舍什么。 反证与未知 ：哪些证据会推翻当前路线，哪些问题必须暂停。 上下文策略 ：哪些内容常驻，哪些按需读取，哪些写入可恢复的计划文件。 字段标准 Goal: Intent: Strategic outcome: Decision standard: Evidence standard: Scope: Non-goals: Context to read first: Constraints: Execution policy: Checkpoints: Verification: Stop conditions: Final report: 字段 写什么 合格标准 常见错误 Goal 一句话任务 有对象、有动作、有方向，执行者能立即知道要做什么 写成愿景 Intent 放大后的真实意图 说清用户真正要改变的局面 复述原话 Strategic outcome 最终战略结果 能解释为什么这次工作值得做 只写交付物 Decision standard 路线判断标准 明确优先级、取舍和失败条件 “高质量”但不可判 Evidence standard 证据要求 区分来源、验证、人工验收和信心等级 搜到资料就算完成 Scope 本次包含什么 只列本轮工作 塞未来计划 Non-goals 本次不做什么 防止越界 写“无”但任务很宽 Context to read first 先读材料 只列会改变判断的材料 全仓库漫游 Constraints 硬限制 权限、安全、兼容、语言 写成建议 Execution policy 给后续执行者的直接做/先问规则 分清可逆与高风险；不授权当前 Skill 继续执行 仪式化提问 Checkpoints 推进节点 每点有可检查输出 过程流水账 Verification 后续执行者必须交付的完成证据 测试、diff、截图、线上状态、人工验收分清 命令通过=完成 Stop conditions 必须暂停条件 路线、权限、删除、发布、密钥等风险 风险出现还继续 Final report 最后汇报 改了什么、证据、风险 大段复述过程 字段未知但不影响路线时，写默认假设。会改变路线、权限、风险、范围或验收时，先问。 输出位置规则 默认位置：聊天窗口。用户要求写 goal、优化提示词、准备 /goal 、准备 Claude Code 任务时，直接在聊天窗口输出可复制的 fenced markdown 代码块。 文件位置：只有用户明确要求保存、写入文件、生成文档、提交 git、更新项目资料，才把 Goal Contract 写入文件。 双输出：一旦写入文件，聊天窗口仍必须同步输出同一份可复制的 goal 提示词代码块，并说明文件路径。 不确定时：默认聊天窗口输出，不要为了“完整”自动创建文件。 文件建议路径：目标文档优先用 docs/goals/<topic>.md ；示例、方法依据或 Skill 本体改动仍放回对应 references/ 或 SKILL.md 。 代码块要求：可复制提示词必须放在 fenced markdown code block 内；不要只给文件链接或摘要。 输出模式 普通 goal：输出 Goal Contract 、 为什么这样写 、必要时的 阻塞问题 。 战略/研究 goal：输出 Research-backed Goal Contract 、 Evidence Map 摘要 、 反证/未知 。 Codex 执行场景：给 /goal block，包含 done-when、read-first、checkpoints、pause-if。 Claude Code 执行场景：给任务提示词，包含先读材料、执行策略、验证和暂停条件。 大改/重构场景：先输出 inventory、影响面、分片计划、每片验证；不得先重构再补解释。 Repair 场景：先指出旧目标哪里错，再给修正版和防跑偏检查。 所有输出模式默认在 Goal Contract 后停止；不要追加“我现在开始执行”。 验收清单 意图：说的是用户真正要的结果，不只是表面动作。 对齐： Intent 、 Strategic outcome 、 Decision standard 、 Execution policy 、 Verification 能解释为什么这个 goal 符合用户意图。 反泛化：把项目名、对象名替换后仍然成立的空话已经删掉或补成具体边界。 可执行：执行者能看出对象、动作、先读材料、推进顺序、暂停条件和验收证据。 战略：说明结果价值、成败标准、证据标准和关键取舍。 Deep Research：战略或外部事实任务有来源、反证、信心等级和决策影响。 Community Signal：GitHub / X / Reddit 只当候选证据，已说明来源类型和采纳理由。 Inventory：复杂代码任务先有影响面地图，再进入实现。 边界：保留用户限制，明确不做什么。 标准：每个关键字段能判断合格/不合格。 位置：默认聊天窗口给 fenced markdown 代码块；写文件时也要同步给代码块和文件路径。 停止：没有明确执行授权时，输出 goal 后停止，不继续读仓库、改文件、运行命令或提交。 工具：只要求读取会改变判断的上下文。 证据：区分未验证、结构检查、本地验证、线上验证、人工验收。 表达：压缩只删空话，不删意图、边界、标准和验证。 需要更多细节时 方法依据：读 references/source-rules.md 。 示例校准：读 references/examples.md 。