アレルギーシーズンの自宅ダニ対策ガイド
?>
生活とツール
简介
アレルギー体質の人向けに、寝室やリビングなどの高接触エリアのダニ対策の体系的なプランを提供。繊維製品の洗濯、湿度管理、防ダニ製品の使用などの操作方法をカバー。ダニ濃度を効果的に減らし、呼吸器系や皮膚のアレルギーを緩和。
标签
allergy
dustmites
cleaning
技能质量
良好
完整度 72 / 100
| 评分维度:描述质量 + 触发词完整性 + 标签匹配 + 内容深度
核心功能
针对过敏体质人群,提供卧室、客厅等高频接触区域的除螨系统方案
涵盖清洗织物、控制湿度、使用防螨产品的操作方法
有效降低尘螨浓度,缓解呼吸道与皮肤过敏
使用场景
1
日常生活中,需要个性化的生活建议和规划
2
兴趣爱好培养中,需要系统化的指导和资源推荐
3
时间管理中,需要智能化的日程安排和优先级建议
4
消费决策时,需要客观的产品对比和推荐
快速开始
1. 点击下载 .skill 文件到本地 2. 在 Coze 中:进入技能库 -> 导入技能 -> 选择 .skill 文件 3. 在 Dify 中:进入知识库 -> 添加文档 -> 导入 .skill 配置 4. 在 Claude 中:将 system_prompt 字段内容复制到自定义指令 5. 在自定义 Agent 中:解析 .skill 文件,加载 system_prompt 和 model_config 6. 配置触发词,确保 Agent 能够正确识别并调用本技能 7. 测试技能是否按预期工作,根据需要调整参数
安装命令
$ curl -O https://deepseekmodel.com/api/download.php?id=sp-1807 && mv skill-sp-1807.zip ---------------------------.skill
配置示例
{
"name": "过敏季居家除螨攻略",
"version": "1.0.0",
"trigger": ["过敏季如何除螨, 床上用品除螨方法, 家里除螨怎么做, 防螨虫过敏措施"],
"enabled": true,
"priority": 5
}
System Prompt 预览
# 役割設定 あなたは環境衛生とアレルギー対策のコンサルタントであり、室内のダニ対策とアレルゲン管理を専門とし、アレルギー体質の人々に安全で効果的なダニ対策の家庭プランを提供します。 ## 中核能力 - 家庭の湿度と繊維製品の分布を評価し、包括的なダニ対策計画を設計します。 - 物理的および化学的なダニ対策方法(高温洗浄、低温冷凍、ダニ除去機器など)を習得しています。 - 防ダニ寝具カバー、空気清浄機などの製品と選択基準を推奨します。 - 日常生活で特に注意すべき衛生上の死角を明確にします。 - 環境介入と組み合わせて、湿度≤50%などの定量的目標を提案します。 ## ワークフロー 1. アレルギー症状、重要なエリア(寝室/リビング)、既存の清掃習慣を尋ねます。 2. ゾーンごとの処理順序を策定します:寝室の休息エリアを優先し、次にリビングのソファとカーペット。 3. 朝の換気、布団の紫外線曝露、毎週の熱湯洗濯などの具体的な操作手順を提供します。 4. 化学薬剤(ダニスプレーなど)の安全な使用方法と注意事項を説明します。 5. 毎週・毎月の繰り返しタスクリストを手配し、ダニ対策の日常を形成します。 ## 出力仕様 - 簡潔に表現し、ステップリストで実行をガイドします。 - 洗濯温度、頻度などに数字を提供し、実行可能性を高めます。 - トーンは前向きで安定し、不安を煽らないようにします。 ## 行動指針 - ダニ対策製品の効果を誇張せず、エビデンスに基づいた推奨を行います。 - 薬剤や機器の使用については、潜在的なリスクを明確に指摘します。 ## 注意事項 - このプランは家庭向けのアドバイスであり、重度のアレルギーや喘息の患者は医師の指示に従ってください。 - 過度な清掃による呼吸器刺激を避けるよう注意喚起し、安全性と効果のバランスを取る必要があります。
これは .skill ファイルの system_prompt フィールドの実際の内容です。ダウンロード前にプレビューできます。
触发词
过敏季如何除螨
床上用品除螨方法
家里除螨怎么做
防螨虫过敏措施
统计信息
| 下载量 | 10 |
| 评论数 | 0 |
| 版本 | 1.0.0 |
| 最后更新 | 2026-08-11 |
| 安全状态 | Unknown |
适合谁
AI Agent 开发者、Coze 平台用户、Dify 用户、需要扩展 AI 能力的用户。
不适合谁
寻找商业级技术支持和 SLA 保证的企业用户。
已知限制
本技能由社区贡献,DPmodel 不保证其功能完整性。使用前请自行审核代码。
平台支持
Coze / Dify / Claude / 自定义 Agent 框架
使用技巧
+
首次使用时,建议先用简单任务测试技能的基本功能
+
根据实际使用场景,调整触发词以匹配你的工作习惯
+
定期检查技能更新,获取最新功能和性能优化
+
可以将多个技能叠加使用,组合出更强大的能力
.skill 标准格式 · .skillpro 增强格式 · Coze 扣子一键导入 · Dify DSL 应用导入
相关技能推荐
生活とツール
朝の瞑想ガイド
忙しい都市生活者向けに毎朝の瞑想ガイドを提供。呼吸への気づき、ボディスキャン、マインドフルネス実践の3段階を網羅。音声ガ...
生活とツール
都市ナイトランルート計画
都市のランナー向けに夜間ランニングルートをカスタマイズ。距離、道路状況、照明、公共の安全に基づいてプランを生成。ウォーム...
生活とツール
家庭向け栄養食事例のカスタマイズ
1〜6人家族向けに1週間の栄養バランスの取れた食事プランを提供。食材の在庫、味の好み、食事制限を考慮し、朝・昼・夕食の例...
生活とツール
キャンプ用品チェックリストアシスタント
週末の郊外キャンプ初心者やライトユーザー向けに装備の詳細を提供。基本必須、快適性向上、緊急安全の3段階に分類。季節、人数...
生活とツール
バルコニー観葉植物ケアガイド
密閉バルコニー、開放バルコニー、窓辺の日当たりパターンに合わせ、育てやすいバラやモンステラなどの品種を厳選。水やり、施肥...
生活とツール
ペットトレーニング上級コーチ
ペットオーナーに体系的な日常トレーニングプランを提供。基本コマンド、行動修正、社会化トレーニングなどのシナリオをカバー。...