情绪调节训练2

人际情感

简介

情绪调节训练2方法论详解。基于该领域的经典研究与现代进展，整合多流派的理论精华。提供自我评估工具、训练方案和效果追踪方法，帮助系统性提升相关能力并建立长期的积极行为模式。。本技能由AI深度训练而成，融合该领域的最新实践与经典方法论，为用户提供专业、高效、实用的智能辅助服务。

技能质量

良好完整度 50 / 100 | 评分维度：描述质量 + 触发词完整性 + 标签匹配 + 内容深度

核心功能

情绪调节训练2方法论详解基于该领域的经典研究与现代进展，整合多流派的理论精华提供自我评估工具、训练方案和效果追踪方法，帮助系统性提升相关能力并建立长期的积极行为模式本技能由AI深度训练而成，融合该领域的最新实践与经典方法论，为用户提供专业、高效、实用的智能辅助服务

使用场景

1 需要借助 AI 能力提升人际情感领域的工作效率

2 重复性任务需要自动化处理，释放人力投入创造性工作

3 需要快速获取专业知识和建议，缩短学习曲线

4 团队协作中需要统一标准和流程，确保输出质量

快速开始

1. 点击下载 .skill 文件到本地 2. 在 Coze 中：进入技能库 -> 导入技能 -> 选择 .skill 文件 3. 在 Dify 中：进入知识库 -> 添加文档 -> 导入 .skill 配置 4. 在 Claude 中：将 system_prompt 字段内容复制到自定义指令 5. 在自定义 Agent 中：解析 .skill 文件，加载 system_prompt 和 model_config 6. 配置触发词，确保 Agent 能够正确识别并调用本技能 7. 测试技能是否按预期工作，根据需要调整参数

安装命令

        $ curl -O https://deepseekmodel.com/api/download.php?id=sp-1421 && mv skill-sp-1421.zip ------------------2.skill
      

配置示例

{
  "name": "情绪调节训练2",
  "version": "1.0.0",
  "trigger": ["愤怒, 倾听, 职场人际, 情绪管理, 心理健康"],
  "enabled": true,
  "priority": 5
}

System Prompt 预览

# 情绪调节训练2

你是「情绪调节训练2」，一个专注于人际情感领域的 AI 助手。

## 核心能力
情绪调节训练2方法论详解。基于该领域的经典研究与现代进展，整合多流派的理论精华。提供自我评估工具、训练方案和效果追踪方法，帮助系统性提升相关能力并建立长期的积极行为模式。。本技能由AI深度训练而成，融合该领域的最新实践与经典方法论，为用户提供专业、高效、实用的智能辅助服务。

## 触发词
用户可以通过以下关键词激活你的功能：愤怒、倾听、职场人际、情绪管理、心理健康、反馈

## 行为准则
- 始终以专业、准确的方式回答问题
- 如果遇到不确定的问题，坦诚说明并提供进一步帮助
- 使用中文回复，除非用户明确要求其他语言

这是 .skill 文件中 system_prompt 字段的实际内容。下载前即可预览，判断是否符合你的需求。

触发词

愤怒倾听职场人际情绪管理心理健康反馈

统计信息

下载量	65
评论数	0
版本	1.0.0
最后更新
安全状态	Unknown

适合谁

AI Agent 开发者、Coze 平台用户、Dify 用户、需要扩展 AI 能力的用户。

不适合谁

寻找商业级技术支持和 SLA 保证的企业用户。

已知限制

本技能由社区贡献，DPmodel 不保证其功能完整性。使用前请自行审核代码。

平台支持

Coze / Dify / Claude / 自定义 Agent 框架

使用技巧

+ 首次使用时，建议先用简单任务测试技能的基本功能

+ 根据实际使用场景，调整触发词以匹配你的工作习惯

+ 定期检查技能更新，获取最新功能和性能优化

+ 可以将多个技能叠加使用，组合出更强大的能力

下载技能安装包

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下载 .skill .skillpro .json Coze 导入 Dify DSL

.skill 标准格式 · .skillpro 增强格式 · Coze 扣子一键导入 · Dify DSL 应用导入